АКВА МАМА

АКВА МАМА

Сообщение fitnesliga 11 ноя 2012, 09:42

Стартовали занятия для беременных "Аква мама".
Преимущества водных занятий во время беременности:
снимает боли в спине;
улучшает сон;
тренирует осанку;
уменьшают отеки;
повышают самооценку;
снимают нагрузку на суставы;
позволяют расслабиться, снижая давление на мышцы в области таза;
абсолютно травмобезопасный урок;
урок с любого триместра и уровня подготовленности.
fitnesliga
 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 22 мар 2012, 08:12

Вернуться в Аквааэробика

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

cron